Новорічний дудл

Акції Що подарувати Бренди Магазини Блог Новини

УкрРус

Новорічний дудл

iPopoKids - 319 309 дитячих товарів з 91 магазина

Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

Код товару: 296165510

Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

Характеристики Дивитись всі

Бренд:

Yakaboo Publishing

265грн

Купити Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

BIZLIT

Доставка: в Київ з міста Харків

Дата доставки: 11.05.2024

380995...Показати телефон

Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

265грн.

BIZLIT

265грн

Характеристики Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

Бренд:

Yakaboo Publishing

Категорія:

Місто відправки:

К-во страниц:

208

ISBN:

978-617-7933-03-7

Опис Рухайся. Як тіло формує наші думки та почуття Yakaboo Publishing 978-617-7933-03-7

Ми народжені для руху. Новітні наукові теорії стверджують, що еволюційно наш вид розвинув здатність мислити саме завдяки потребі рухатися по-новому. Однак сучасний світ пропонує нам зовсім інший спосіб життя. Понад 70% часу ми проводимо сидячи чи лежачи. Це не лише негативно впливає на наші тіла, але й призводить до падіння IQ та погіршення ментального здоров’я. У цій книжці авторка зібрала новаторські наукові дослідження, філософію гуру йоги та досвід спортивних професіоналів. Рух не просто поліпшує якість життя, він допомагає нам мислити, що особливо важливо в процесі старіння. Звичайна ходьба покращує когнітивні здібності людини. А розтяжка сприяє зменшенню рівня тривожності та дратівливості. Відкриття, описані в цій книжці, можуть не лише позитивно вплинути на здоров’я окремих осіб, а й змінити все суспільство на ліпше. Годі вже сидіти! Додайте більше руху у своє життя — і ви відчуєте зміни на краще.

BIZLIT

265грн