Неидеальный блокнот для мечтателей. 92 задания, чтобы рисовать Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-845-3

Опис Неидеальный блокнот для мечтателей. 92 задания, чтобы рисовать Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-845-3

О книге Перед вами книга с творческими заданиями для взрослых, в которой нет никакой теории — одна сплошная практика. В ней собраны три типа заданий на рисование: первые потребуют от вас начать действовать без промедления, полностью «отключив мозг». Вторые, напротив, заставят мобилизовать силы и изобретательность для поиска творческих решений сложных проблем. Третьи же дадут возможность расслабиться и предаться медитативному, ни к чему не обязывающему рисованию в течение фиксированного периода времени, сосредоточившись на процессе, а не на результате. Такое сочетание техник, может быть, и не научит вас рисовать — ну разве что совсем немного. Зато у вас появится интерес к рисованию, вы обзаведетесь полезной привычкой рисовать каждый день. У вас в руках творческий блокнот, благодаря которому вы сможете: обрести уверенность в своих силах научиться импровизировать и творчески подходить к решению задач быстро реагировать в сложной ситуации меньше думать, больше делать перешагнуть через свои маленькие «не хочу» и начать действовать прямо сейчас вернуться в детство и почувствовать себя ребенком расслабиться и отключить мозг — угомонить внутреннего критика — открыть в себе что-то, о чем вы даже не подозревали — почувствовать, что вы способны на большее — перестать бояться ошибок — перестать бояться быть неидеальными — сосредоточиться на процессе, а не результате — избавиться от страха «чистого листа» — внести в свою жизнь элемент игры и непредсказуемости — хорошенько повеселиться и получить удовольствие! От автора — Эта книга не научит вас рисовать, а научит не бояться творить. Всегда и везде. Самыми разными способами. — Творчество — не навык, а естественное состояние человека. Вспомните его, если забыли, и больше не забывайте! — «Начиная заниматься искусством, вы понятия не имеете, что делаете. И это прекрасно». — Используйте лист как палитру: лейте и капайте на него краску, давайте ей растекаться, смешивайте цвета. — Вокруг столько интересного, но многого мы просто не замечаем, потому что постоянно куда-то спешим. Замедлите свой шаг и присмотритесь. Вглядитесь в рисунок коры деревьев, интересные трещины на асфальте, облака необычной формы. Зарисовывайте самые свои интересные находки в течение дня. На этом листе будет «карта» ваших находок. — Выгляните из окна и нарисуйте то, что видите. Для кого эта книга Для всех, кто любит рисовать и фантазировать. Для тех, кто хочет развить свои творческие способности.