Новорічний дудл
УкрРус
Новорічний дудл
iPopoKids - 319 309 дитячих товарів з 91 магазина

Чому японці не старіють. Секрети країни Висхідного Сонця РИПОЛ классик 978-5-386-03748-2

Код товару: 14864654
Чому японці не старіють. Секрети країни Висхідного Сонця РИПОЛ классик 978-5-386-03748-2
Поділитись
Характеристики Дивитись всі
Немає в наявності

Відгуки Чому японці не старіють. Секрети країни Висхідного Сонця РИПОЛ классик 978-5-386-03748-2

Характеристики Чому японці не старіють. Секрети країни Висхідного Сонця РИПОЛ классик 978-5-386-03748-2

Категорія:
Місто відправки:
Доставка:
К-во страниц:
544
ISBN:
978-5-386-03748-2

Опис Чому японці не старіють. Секрети країни Висхідного Сонця РИПОЛ классик 978-5-386-03748-2

Книга знайомить читачів з результатами 25-річного дослідження способу життя і стану здоров'я найбільш довгоживучих людей на Землі - жителів Окінави. Аналізуються причини їх довголіття і збереження здоров'я і бадьорості в глибокій старості, включаючи всі аспекти - від режиму харчування і фізичної активності до духовних устремлінь і соціальних контактів. Автори неодноразово підкреслюють, що загальні принципи життя на Окінаві доступні будь-якій людині. Пропонована ними програма дає можливість знайти власний шлях до довголіття і збереження здоров'я.
У книзі міститься безліч рекомендацій з підтримки оптимальної ваги, застосування лікарських трав, наводяться рецепти здорових і смачних страв.

Видання призначене для самого широкого кола читачів.