Новорічний дудл
УкрРус
Новорічний дудл
iPopoKids - 319 309 дитячих товарів з 91 магазина

Осознанность. Простые практики для познания себя. Общие сведения Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-284-0

Код товару: 12553239
Осознанность. Простые практики для познания себя. Общие сведения Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-284-0
1 відгук Поділитись
Характеристики Дивитись всі
Немає в наявності

Відгуки Осознанность. Простые практики для познания себя. Общие сведения Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-284-0

Инесса Варламова
11 жовтня 2018
Ещё одна книга в моей коллекции о самопознании. Что мне в ней нравится, так это многочисленные упражнения. Старательно всё выполняю, надеюсь, это мне поможет лучше осознать себя.

Характеристики Осознанность. Простые практики для познания себя. Общие сведения Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-284-0

Категорія:
Місто відправки:
Доставка:
К-во страниц:
80
ISBN:
978-5-00100-284-0

Опис Осознанность. Простые практики для познания себя. Общие сведения Манн, Иванов и Фербер 978-5-00100-284-0

Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии. Все, что вам нужно для повышения осознанности, — это готовность начать. И лучше всего — прямо сегодня! Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи. Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради — как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное — в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором. Для кого эта книга Для всех, кто хочет практиковать осознанность.