Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии Альпина Паблишер 978-5-9614-6933-2 AlpinPublisher
Код товару: 310823065
Характеристики
Дивитись всі
306грн
Купити Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии Альпина Паблишер 978-5-9614-6933-2 AlpinPublisher
BIZLIT
Доставка:
в Київ з міста Харків
Дата доставки: 13.05.2024
380995...Показати телефон
Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии Альпина Паблишер 978-5-9614-6933-2 AlpinPublisher
306грн.
BIZLIT
306грн
Характеристики Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии Альпина Паблишер 978-5-9614-6933-2 AlpinPublisher
Категорія:
Видавництво:
Місто відправки:
К-во страниц:
350
ISBN:
978-5-9614-6933-2
Опис Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии Альпина Паблишер 978-5-9614-6933-2 AlpinPublisher
Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга — пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8–12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.BIZLIT
306грн