Новорічний дудл
УкрРус
Новорічний дудл
iPopoKids - 319 309 дитячих товарів з 91 магазина

Физкультура во время беременности для чайников Диалектика Вильямс 978-5-9500295-1-6

Код товару: 252591939
Физкультура во время беременности для чайников Диалектика Вильямс 978-5-9500295-1-6
Поділитись
Характеристики Дивитись всі
Немає в наявності

Відгуки Физкультура во время беременности для чайников Диалектика Вильямс 978-5-9500295-1-6

Характеристики Физкультура во время беременности для чайников Диалектика Вильямс 978-5-9500295-1-6

Категорія:
К-во страниц:
304
ISBN:
978-5-9500295-1-6

Опис Физкультура во время беременности для чайников Диалектика Вильямс 978-5-9500295-1-6

Прочитав эту книгу, вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок — в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными. Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.