Відгуки Энциклопедия стройности Эксмо 978-5-699-31510-9
Молчанова К.
4 квітня 2019
На страницах книги легко найти и подходящую вам диету от лучших диетологов, а также секреты стройности звезд экрана, и полезные рекомендации по улучшению общего состояния здоровья женщины.
Характеристики Энциклопедия стройности Эксмо 978-5-699-31510-9
Опис Энциклопедия стройности Эксмо 978-5-699-31510-9
Пожалуй, каждая из нас сталкивалась в жизни с необходимостью или желанием сесть на диету, чтобы сбросить к празднику, долгожданному свиданию или пляжному сезону несколько лишних килограммов. В поисках подходящего способа похудения приходилось изучать множество книг. Теперь подходящую диету можно легко найти с помощью этой энциклопедии, которая поможет определить наиболее комфортный для вас метод сброса веса. В ней вы найдете более 100 самых разных диет: от популярных до самых необычных. Для тех, кто хочет быстро сбросить лишние килограммы и готов сидеть на одном продукте, в книге представлен раздел "Строгие диеты". Те, кто боготворит звезд телеэфира, познакомятся с формулами их стройности. Желающим поправить здоровье при помощи правильного питания будут интересны лечебные диеты или профессиональные советы известных диетологов, таких, как М.Гинзбург, М.Монтиньяк. В энциклопедии представлены даже диетические рецепты для тех, кто преследует такую необычную цель, как повышение своего IQ.