Акції Що подарувати Бренди Магазини Блог Новини

УкрРус

iPopoKids - 319 309 дитячих товарів з 91 магазина

Анатомия силовых упражнений АСТ 978-5-17-118399-8

Name: Анатомия силовых упражнений аст 978-5-17-118399-8
Brand: АСТ
SKU: 211358443
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код товару: 211358443

Характеристики Дивитись всі

Бренд:

АСТ

Немає в наявності

Характеристики Анатомия силовых упражнений АСТ 978-5-17-118399-8

Бренд:

Категорія:

Місто відправки:

Стать:

К-во страниц:

160

ISBN:

978-5-17-118399-8

Опис Анатомия силовых упражнений АСТ 978-5-17-118399-8

Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете: 9 оригинальных комплексов силовых упражнений на разные группы мышц для мужчин и женщин. Иллюстрации с пошаговым описанием каждого упражнения, что позволит вам повторить его с первого раза. Перечень мышц, прорабатываемых при выполнении упражнения, и целей, которых можно добиться с его помощью. Рекомендации, которые помогут вам не просто накачать мышцы и иметь красивое тело, но и сохранить свое здоровье и укрепить организм. Советы профессиональных инструкторов, адресованные как новичкам, так и опытным посетителям тренажерного зала.