УкрРус
iPopoKids - 319 309 детских товаров с 91 магазина

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ

Код товара: 205091360
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ
Поделиться
Характеристики Смотреть все
365грн

Купить Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ

По рейтингу
По рейтингу
От дешевых к дорогим
От дорогих к дешевым
Акции
BIZLIT
Доставка: в Киев из города Харьков
Дата доставки: 11.05.2024
380995...Показать телефон
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ
365грн.

Отзывы Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ

BIZLIT
BIZLIT
365грн

Характеристики Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ

Бренд:
Категория:
Город отправки:
Возраст:
К-во страниц:
304
ISBN:
978-5-00146-425-9

Описание Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса Манн, Иванов и Фербер 978-5-00146-425-9 МИФ

Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем. Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное «я». В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты. Для кого книга Для тех, кто чувствует усталость и истощенность. Для тех, кто находится в стрессовой ситуации. Для тех, кто чувствует выгорание. Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за своё «я» и место в жизни.
BIZLIT
BIZLIT
365грн