Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Эксмо 978-5-699-88867-2
Код товара: 13734702
Характеристики
Смотреть все
Нет в наличии
Характеристики Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Эксмо 978-5-699-88867-2
Бренд:
Категория:
Возраст:
Пол:
Город отправки:
Доставка:
К-во страниц:
320
ISBN:
978-5-699-88867-2
Описание Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать? Эксмо 978-5-699-88867-2
Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами, или сахаром лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что однако не утяжеляет ее, а только делает более значительной.