УкрРус
iPopoKids - 319 309 детских товаров с 91 магазина

Сила воли Эксмо 978-5-04-106493-8

Код товара: 219520718
Сила воли Эксмо 978-5-04-106493-8
Поделиться
Характеристики Смотреть все
Нет в наличии

Отзывы Сила воли Эксмо 978-5-04-106493-8

Характеристики Сила воли Эксмо 978-5-04-106493-8

Бренд:
Категория:
Город отправки:
Возраст:
Издательство:
К-во страниц:
272
ISBN:
978-5-04-106493-8

Описание Сила воли Эксмо 978-5-04-106493-8

Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой само­оценки, уве­ренности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.