УкрРус
iPopoKids - 319 309 детских товаров с 91 магазина

Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021

Код товара: 217748355
Поделиться
Характеристики Смотреть все
Тип:
390грн

Купить Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021

По рейтингу
По рейтингу
От дешевых к дорогим
От дорогих к дешевым
Акции
Roliki.ua
Доставка: в Киев из города Одесса
Дата доставки: 29.04.2024
380931...Показать телефон
Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021
Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021
390грн.
600 грн

Отзывы Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021

Roliki.ua
Roliki.ua
390грн
600 грн

Характеристики Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021

Город отправки:
Цвет:
Серый

Описание Ролик пресса World Sport (2 колеса) 8361021

Ролик гимнастический — это эффективный тренажер, который поможет укрепить мышцы спины, рук и улучшить их рельеф.
Двойное колесо-триммер с амортизатором, обрезиненные колеса обеспечивают плавные и непрерывные движения.
Рекомендовано для начинающих спортсменов, а также для физически неподготовленных людей.
Характеристики:
- Рекомендован каждому, несмотря на уровень физической подготовки.
- Эргономичные рукоятки предотвращают скольжение и травматизм во время упражнений.
- Два специальных подшипника обеспечат гладкое передвижение, независимо от веса пользователя.
- Толстые рифленые ручки колеса не будут давить и врезаться в руки.
- Колесо имеет специальную структуру, которая позволяет использовать его на любой поверхности.
- Широкое колесо создает дополнительную устойчивость.

Материал: высококачественная резина, металл, полимер
Максимальный вес пользователя: 150 кг


Рекомендованный комплекс упражнений.

Во время выполнения упражнений необходимо следить за дыханием: при наклоне туловища надо делать вдох, выпрямляя туловище — выдох. Каждое упражнение выполняется 10-15 раз.

1. Стоя на коленях, возьмите в руки ролики, поставьте их на пол перед собой. Опираясь прямыми руками на гимнастические колеса, начните плавно двигать их вперед, одновременно опуская туловище до касания грудью бедер. Вернитесь в и.п.
2. Стоя на коленях, возьмите в руки ролики, поставьте их на пол перед собой. Опираясь прямыми руками, начните плавно двигать их вперед, одновременно наклоняя туловище до касания грудью пола. После паузы в 2-3 секунды обратным движением вернитесь в и.п.
3. Лежа на животе, возьмите в руки ролики для пресса и вытяните их вперед. Надавливая на ролики, начните подтягивать его прямыми руками к себе. Прогнитесь, бедра старайтесь не отрывать от пола. После паузы обратным движением вернитесь в и.п.
4. Сидя на полу, прямые ноги вытянуты вперед, ролики для пресса поставьте справа от себя. Не сдвигая ног с места и опираясь прямыми руками на ролики, начните двигать его в сторону до касания грудью пола. Вернитесь в и. п. Повторить то же в левую сторону.
5. Сидя на полу, ноги согнуты в коленях. Возьмите в руки гимнастические ролики и подведите его под ступни. Не выпуская ролики из рук и опираясь ступнями на его ручки, начните медленно выпрямлять ноги, стараясь грудью коснуться коленей, затем, сгибая ноги, вернитесь в и.п.
6. Стоя, ноги на ширине плеч. Возьмите в руки гимнастические ролики и, наклонившись вперед, поставьте его на пол перед собой. Опираясь на ролики гимнастические прямыми руками, начните медленно двигать его вперед, желательно до касания грудью пола. После паузы в 2-3 секунды обратным движением вернитесь в и.п.

Цвет, упаковка, характеристики товара могут изменяться производителем без уведомления.
Roliki.ua
Roliki.ua
390грн
600 грн