УкрРус
iPopoKids - 319 309 детских товаров с 91 магазина

Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ

Код товара: 295565303
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ
Поделиться
Характеристики Смотреть все
Бренд:
230грн

Купить Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ

По рейтингу
По рейтингу
От дешевых к дорогим
От дорогих к дешевым
Акции
BIZLIT
Доставка: в Киев из города Харьков
Дата доставки: 21.05.2024
380995...Показать телефон
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ
230грн.

Отзывы Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ

BIZLIT
BIZLIT
230грн

Характеристики Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ

Бренд:
Категория:
Город отправки:
К-во страниц:
288
ISBN:
978-5-00169-738-1

Описание Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти все, что нам рассказывали о еде, неправда Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-738-1 МИФ

Увлекательное путешествие в мир пищевых продуктов. Вы узнаете, что действительно можно и нужно есть для здоровья и поддержания нормального веса, а от чего следует отказаться. Советы, что нужно и что ни в коем случае нельзя есть, сыпятся на нас как из рога изобилия. Каждый день мы слышим о новых научных открытиях. Но чем больше нам рассказывают о правильном питании, тем мы, кажется, меньше понимаем, что же это значит — питаться правильно. Тим Спектор провел беспрецедентное исследование, в результате которого понял, насколько необоснованно большинство глубоко укорененных в нашем сознании представлений о еде. В каждой главе он объясняет, почему почти всё, что нам рассказывали о еде, — неправда. Его книга заставляет усомниться во всех диетах на свете, всех официальных и научных рекомендациях, получаемых нами от медиков и чиновников от здравоохранения, во всех чудодейственных панацеях и надписях на этикетках продуктов. Вы узнаете ответы на вопросы: Можно ли составить уникальные рекомендации по питанию? Стоит ли придерживаться правила «Завтрак съешь сам»? Правда ли, что насыщенные жиры приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям? Стоит ли налегать на продукты «без сахара» и помогут ли они похудеть? Как читать этикетки? Так ли ужасен фаст-фуд? Вся ли рыба полезна? Нужно ли беременным есть за двоих? Также в книге: аллергия, жиры, глютен, кофе, занятия спортом, соль, 8 стаканов воды, питание для ума, алкоголь, гербициды и пестициды. А в конце в качестве бонуса Спектор приводит 12 простых правил, которые позволят не совершить ошибок при составлении собственного плана питания, и благодаря этому сохранить здоровье и привлекательный внешний вид. Вы сможете полностью переосмыслить и в конечном счете установить более здоровые отношения с едой. Вы научитесь формировать собственный индивидуальный рацион на основе научных рекомендаций.
BIZLIT
BIZLIT
230грн