Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-929-3 МИФ
Код товара: 302716229
Характеристики
Смотреть все
Бренд:
268грн
Купить Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-929-3 МИФ
BIZLIT
Доставка:
в Киев из города Харьков
Дата доставки: 25.11.2024
380995...Показать телефон
Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-929-3 МИФ
268грн.
BIZLIT
268грн
Характеристики Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-929-3 МИФ
Бренд:
Категория:
Издательство:
Город отправки:
К-во страниц:
216
ISBN:
978-5-00169-929-3
Описание Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии Манн, Иванов и Фербер 978-5-00169-929-3 МИФ
В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию. Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться преодолевать трудности, находить друзей и решать конфликты. Все люди разные, поэтому и упражнений в тетради приведено много, чтобы каждый мог найти подходящие для себя. Работая с тетрадью, ребенок научится заботиться о себе. Поймет, что хорошее самочувствие не приходит само собой, но обязательно появится, если вложить немного сил. Эти навыки помогут стать сильнее прямо сейчас и обязательно пригодятся в будущем. Преимущества серии «Ключ к себе» В основе — научные данные Практичность Интересные упражнения, нацеленные именно на подростков Практически мгновенный эффект Авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях Для кого эта книга Для подростков, которые часто ощущают грусть, печаль и даже депрессию, подавлены и растеряны. Которые хотят научиться управлять сложными эмоциями. Для родителей, которые хотят помочь детям справиться с тяжелыми чувствами, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, легче пройти непростой возраст.BIZLIT
268грн