Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари МонолитBizz 978-617-7966-39-4
Код товара: 275576021
Характеристики
Смотреть все
Бренд:
420грн
Купить Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари МонолитBizz 978-617-7966-39-4
BIZLIT
Доставка:
в Киев из города Харьков
Дата доставки: 20.05.2024
380995...Показать телефон
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари МонолитBizz 978-617-7966-39-4
420грн.
BIZLIT
420грн
Характеристики Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари МонолитBizz 978-617-7966-39-4
Бренд:
Категория:
Город отправки:
К-во страниц:
240
ISBN:
978-617-7966-39-4
Описание Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья. Сборник саммари МонолитBizz 978-617-7966-39-4
Этот сборник саммари из 12 мировых бестселлеров поможет освоить 9 новых привычек, укрепит силу воли и сформирует механизм изменения себя. О книге Обычно нам кажется, что процесс изменения привычки требует грандиозных усилий и отказа от привычного образа жизни. Хорошая новость: ничего подобного! Крошечные, едва заметные, но регулярные действия способны изменить нашу жизнь кардинально. Если мы делаем одно отжимание в день, это гораздо лучше, чем если мы вовсе ничего не делаем. Процесс выработки привычек хорошо изучен, разложен на атомы, доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. В этом сборнике вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек. Вы сможете развить: Навык 1: Умение формировать привычки Навык 2: Укрепить и использовать силу воли Навык 3: Умение преодолевать препятствия А так же сформировать: Привычку 1: позитивное мышление; Привычку 2: движение; Привычку 3: правильное питание; Привычку 4: умение определить приоритеты; Привычку 5: соблюдение распорядка; Привычку 6: гигиена мозга и медитация; Привычку 7: умение слушать; Привычку 8: творчество и креативное мышление; Привычку 9: ощущение счастья. Давайте сделаем это вместе — каждый день будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья.BIZLIT
420грн