Новорічний дудл
УкрРус
Новорічний дудл
iPopoKids - 319 309 дитячих товарів з 91 магазина

Скандинавская ходьба лечит Эксмо 978-5-699-83667-3

Код товару: 108562467
Скандинавская ходьба лечит Эксмо 978-5-699-83667-3
Поділитись
Характеристики Дивитись всі
Бренд:
Немає в наявності

Відгуки Скандинавская ходьба лечит Эксмо 978-5-699-83667-3

Характеристики Скандинавская ходьба лечит Эксмо 978-5-699-83667-3

Бренд:
Категорія:
Місто відправки:
Доставка:
Видавництво:
К-во страниц:
128
ISBN:
978-5-699-83667-3

Опис Скандинавская ходьба лечит Эксмо 978-5-699-83667-3

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний. На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.