Счастливый дневник

Опис Счастливый дневник

div.abz{
font-size: 16pt
font-weight: normal
}

h3 {
text-align:left
font-size: 2.2em

}

#container{

height: auto
margin: 1em auto
}

/* Start CSS of the accordion */

.accordion label {
display:block
background-color: #fff
padding: 0px
font-size: 0.6em
height: 3em
line-height: 3em
color: #000
cursor: pointer
border-bottom: 1px solid #BABABA
border-top: 1px solid #fff
}
.accordion p {
color: #fff
padding: 5px
font-size: 3em
line-height: 3em
opacity: 0
display: none
text-align: left
background-color: #fff
margin: 0px
}
#tm:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#tm {
display: none
position: relative
}
#tn:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#tn {
display: none
position: relative
}
#to:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#to {
display: none
position: relative
}
#t1:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t1 {
display: none
position: relative
}
#t2:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t2 {
display: none
position: relative
}
#t3:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t3 {
display: none
position: relative

}
#t4:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t4 {
display: none
position: relative
}
#t5:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t5 {
display: none
position: relative
}
#t6:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t6 {
display: none
position: relative
}
#t7:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#t7 {
display: none
position: relative
}
/*первый аккордеон с полезной инфой*/
#line1:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#line1 {
display: none
position: relative
}
#line2:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#line2 {
display: none
position: relative
}
#line3:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#line3 {
display: none
position: relative
}
#line4:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#line4 {
display: none
position: relative
}
#line5:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#line5 {
display: none
position: relative
}
#line6:checked ~ .hiddentext {
display: block
opacity: 1
}
input#line6 {
display: none
position: relative
}
/*конец первый аккордеон с полезной инфой*/
.arrow{
color: #666666
}
/*grid*/
.grid-for-img {
background: #737373
float: left
position: relative
width: 30%
padding-bottom: 30%
margin: 1.66%
}
grid-for-img:hover {
background: black
}
.d {
position: absolute
top: 0
left: 0
width: 100%
height: 100%
}/*end-grid*/

В чем суть дневника?


Счастливый дневник - это инструмент для изменения отношения к жизни. Он построен на методике позитивного мышления - которая непременно ведет к повышению уровня счастья. Ежедневные записи позволяют сосредоточится на позитиве, не требуют много времени и ненавязчиво меняют вашу жизнь к лучшему.

Сосредоточиться на позитиве - верный способ стать счастливее. Именно на этой идее основан Счастливый дневник.
















Те кто уже успел опробовать, делятся впечатлениями:




больше отзывов внизу странички



Будь счастлив каждый день!







80 лет исследований доказали, что человек способен влиять на собственный уровень счастья. Счастье человека на 50% зависит от наследственности, на 40% - от мыслей, установок и чувств, и всего на 10% - от внешних обстоятельств, уровня благосостояния и прочих материальных благ.

Дневник построен на принципах позитивной психологии. Работает все довольно просто - это занимает всего несколько минут в течение дня - утром и вечером. Мы наполнили его самыми эффективными техниками:




Ежедневные ритуалы

Использование аффирмаций и установок

Применение силы благодарности

Ведение счастливых списков

Визуализация (MoodBoard)







Полезная информация:



+ О позитивной психологии»

ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ – отрасль психологического знания и психологической практики, в центре которой находится позитивный потенциал человека (как индивида и в качестве члена различных человеческих общностей). Цель – научно-психологическое исследование оптимального функционирования человека, поиск факторов, которые способствовали бы благополучному существованию и расцвету индивидов и сообществ.
Возникла в конце 1990-х главным образом по инициативе американского психолога Мартина Селигмана и его коллег Дж.Вейланта, Э.Динера, М.Чиксентмихали и др., хотя идеи позитивности в психологии и психотерапии обсуждались и ранее. (подробнее...)



+ Что такое ежедневные ритуалы?»

Мы предлагаем каждый день совершать несколько действий, которые наполнят день счастьем, мы назвали эту технику "Ежедневные ритуалы"
Каждое утро записывать кому или чему мы благодарны, отвечать себе на вопрос - как я стану счастливее сегодня?.
Каждый вечер записывать что могло сделать день лучше и что вызвало сегодня улыбку.
Если превратить эти действия в привычку, человек непременно ощутит прилив счастья в своей жизни.



+ Что такое аффирмации?»

Позитивные утверждения или аффирмации (от лат. affirmatio "подтверждение") — это убеждающие высказывания, содержащие вербальную формулу, при многократном повторении закрепляющую в подсознании человека установку на положительные перемены в его жизни. Это положительный аутотренинг, направленный на то, чтобы почувствовать себя здоровым, успешным, свободным и т.д. Понятие аффирмации применяется в психологии самосовершенствования и позитивной психологии. (подробнее...)



+ Сила благодарности»

"Благодарность очень близка к абсолютной любви. Любовь — самое сильное позитивное чувство. Когда вы благодарите, вы посылаете в космос очень мощный поток положительной и созидательной энергии. Что посеешь, то и пожнешь. Отдаете положительную энергию и получаете ее обратно, но уже в другом виде. Итак, обобщим:
1. Вы излучаете во Вселенную очень мощный поток положительной энергии.
2. Вместо того, чтоб выражать недовольство, когда для этого есть повод, вспомните что-то хорошее, за что можно благодарить, и благодарите за это."
Источник: Книга «Как раскрывать свой потенциал и достигать большего в жизни» (2010)



+ Счастливые списки»

У каждого есть особенные мелочи, способные вызывать улыбку или минуту счастья. "Та самая" песня, вдруг услышанная в такси. Аромат "почти" маминого пирога из кондитерской. Такая родная обложка любимой книги в руках у незнакомца в парке. Самый уютный столик у окна, сев за который, сразу чувствуешь, как день становится лучше.
Мы рекомендуем формировать списки вещей, которые приносят вам счастье - фильмов, музыки, книг и т.д.



+ MoodBoard»

Иногда в голове у нас есть видение проекта или какое-либо желание, а объяснить их словами довольно трудно и сложно.
И в таких ситуациях можно воспользоваться отличным способом для выражения идей - "Moodboard" (дословно с английского языка - «доска настроения»), чтобы передать эмоциональную составляющую, настроение, ощущениe и прочие абстрактные вещи, которые нельзя потрогать руками.
Moodboard - проще говоря, это коллаж из картинок, объединенных некой общей идеей. (источник...)




Что внутри?









Вопросы и ответы:



+ Так что же такое этот Счастливый дневник? »

Это дневник с инструментарием, который с большой долей вероятности может сделать своего обладателя счастливее.



+ Это просто блокнот (ежедневник ...)? »

Нет. Это не планнер, не чек-лист, не ежедневник. Это выжимка лучших методик по изменению отношения к жизни, для настройки на позитивный лад.



+ Что в комплекте?»

Красивая подарочная упаковка и открытка.



+ На сколько рассчитан дневник?»

На полгода.



+ Датирован ли он?»

Нет, но есть специальное поле на каждой странице, в котором можно проставлять дату.



+ Сомневаюсь, что он мне подойдет...»

Пока мы не встречали людей, которым не подошел бы наш дневник. Он содержит опробаванные временем и тысячами людей методики достижения счастья. Мы уверены на 100% что это работает, поэтому, предлагаем гарантию на 100 дней. Даже, если вы уже начали пользоваться дневником, и он не дал вам ощутимого результата.



+ Как скоро я получу доставку?»

Мы отправляем дневники в день заказа, если вы совершили его до 15:00. Если позже, мы отправим его на следующий день. Чаще всего доставка Новой Почты доставляет его в течение 1-2 дней. Подробнее о способах доставки и оплаты можно узнать на страничке "Оплата и доставка"




Выбери свой стиль:

Мы разработали 3 обложки, чтобы каждый мог выбрать по свему вкусу



Упаковка:

Дневник доставляется в красивой подарочной упаковке с приятными мелочами.






Как узнать, что Счастливый Дневник подойдет?


- если ощущаете, что застряли в рутине

- если не находите радости в повседневных делах

- если хотите посмотреть на жизнь под другим углом

- если нужна хотите четкую инструкцию по тому, как стать счастливее

- если хочется выжать из каждого дня максимум положительных эмоций

- если вы и так счастливы, но верите, что пределов счастью быть не может :)






100% гарантия на 100 дней.




ДА! ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ, мы уверены в этом на 100%. Именно поэтому мы даем гарантию достижения ощутимого результата.

Это значит, что вы можете вернуть дневник в течение 100 дней после покупки, даже если уже начали его заполнять, в случае, если вы не заметили результатов.